С 12 октября тренировки КЛБ «Бег к мечте» проходят в манеже

12.10.2020

С 12 октября тренировки КЛБ «Бег к мечте» проходят в манеже стадиона «Амур» (Ленина, 160, вход со стороны Артиллерийской).

Расписание:⠀
Понедельник с 20:00 до 22:00
Среда с 20:00 до 22:00
Пятница с 20:00 до 22:00


Тренировки клуба любителей бега «Бег к Мечте» включают:
- общая физподготовка
- техника бега
- развитие выносливости

- Беговую тренировку спортсмены могут провести и вне занятий с тренером (хотя это спорный вопрос, но мы понимаем, что если спортсмен увлечен бегом, то его уже не остановить). А упражнения общефизической подготовки для развития силы мышц и укрепления связок и специальные беговые упражнения для формирования техники бега необходимо выполнять под контролем тренера. Он будет видеть и корректировать ошибки, - говорит тренер клуба "Бег к мечте" Екатерина Гончарова.

Первая тренировка бесплатная
Разовое посещение 150₽

Возникли вопросы?

Заполните форму обратной связи, наши менеджеры свяжутся с вами!